隨手思 – 拼湊式學習（fragmented learning）科學
希望這篇文章能夠改變人們對於學習的一些認知，並有助於下半生的學習。
拼湊式學習（fragmented learning）是指將知識分散、零碎地學習，而不是通過整體、組織化的方式來學習。這種學習方式可能導致學習者難以形成完整的知識體系，並對應用和記憶產生不利影響。
記得當年我在研所唸教育時，是班上唯一研究成人教育的，全系幾乎都專攻青少年或兒童。大家都很好奇，成人教育能做什麼？成人都已經成熟能夠獨力自學了的啊。
當年的我就有預感未來的世界，人類終身學習的時代一定會蓬勃發展，成為常態。我唯一沒有料到的是，大多成人們都低估了“自學”與“成人教育”的深度，覺得隨便買本書,買個課程或網上收集文章就等於成人教育了。
並不是的，剛好相反，這只會是低效或無效學習而已。
對於沒有學習過的事情，人們會需要一段”學習曲線“才能達陣。
而這個”學習曲線“還是在有系統的教學下產生的有效的”學習曲線“。
拼湊式學習多是輕小短薄快，較難達到有效的”學習曲線“的過程。
許多研究和文章提到拼湊式學習可能無效或不如整體學習方式。其中一個研究是由美國加州大學聖地亞哥分校的Francis F. Halzen博士進行的，他在研究中指出，拼湊式學習會對記憶和理解產生不利影響。相反，整體學習策略，如組織化學習、深度處理和元認知策略，可能更有助於學生的學習成效。
當然，不同的學習者有不同的學習風格和需求，某些學習策略可能對某些人更有效。因此，在評估拼湊式學習對個人學習成效的影響時，應該考慮到個體差異。
拼湊式學習在某些情況下可能對特定學習者有所幫助。以下是一些可能適合拼湊式學習的例子：
-語言學習：對於初學者，學習基本單詞和短語，可以利用零碎時間和碎片化學習方法。
例如，利用交通時間或等候時間學習新單詞和基本短語。隨著語言能力的提高，進一步整合語法和語境會更有助於全面理解。
-某類技能學習：在學習一個感性技能時，例如繪畫、編程或音樂，可以分階段學習基本技巧和概念。在掌握基本概念後，再進一步進行整合和深化。
拼湊式學習指的是拼湊式學習策略，有兩個階段:拼湊式學習+拼湊式系統組合成為一個結果。
無論在上面兩種情況下，拼湊式學習可能對學習者有一定幫助，但最終仍需將這些碎片化的知識整合為一個更完整、組織化的知識體系。
因此，在實踐拼湊式學習時，應適時結合整體學習策略，以達到最佳學習成果。
例如，對於跨領域學習，可以先進行拼湊式學習，了解各個學科的基本知識和概念。隨後，再將這些知識整合，以便更好地理解跨學科領域的整體概念。
另有兩篇與拼湊式學習相關的文章，這些文章強調了組織化學習的重要性，並指出碎片化學習可能對學習成效產生不利影響。
1. Karpicke, J. D., & Blunt, J. R. (2011). Retrieval practice produces more learning than elaborative studying with concept mapping. Science, 331(6018), 772-775.
這篇文章中，研究者比較了檢索練習和概念地圖等組織化學習方法的效果。研究發現，與拼湊式學習相比，檢索練習和概念地圖這類組織化學習方法能更好地促進學生的學習成果。這表明，碎片化學習可能無法充分發揮學習潛能。
2. Mayer, R. E. (2008). Learning and instruction. Upper Saddle River, NJ: Pearson/Merrill Prentice Hall.
在這本書中，作者Richard E. Mayer提到了多種有效的學習策略，並強調了組織化學習對於提高學習成效的重要性。他指出，拼湊式學習可能會對學生的記憶和理解產生負面影響，因為這種學習方法缺乏組織和結構。
這些研究強調了組織化學習對於學習成果的重要性，並暗示碎片化學習可能不是最有效的學習方法。
多年來，我們SBMSS堅持系統化教學，主要就是為了百年樹人的精神。(尤其對象是合約者)
拼湊式學習，最需要警惕的是，低效學習浪費時間外，最大的損傷是對應用和記憶產生深層的不利影響。
當拼湊式學習，成為一種信念，一種習慣之後，就會成為一種改變命運的性格。
想想看，拼湊式學習的人們是否容易出現以下行為:
無法長期集中注意力，難以自律，思考力是輕小短薄快，無法有效應用所學，無法深層思索，流失遠見的能力，無法從完整架構中獲利，無法進行有系統有條理對話，邏輯性思考力弱，做決策力弱，觸類旁通舉一反三力退化，無法持續長時間閱讀或學習，需要輕鬆與無壓力的學習，抗壓耐受度降低，不耐煩挫折與挑戰。。。
加上現在滿街都是速成老師教速成課程，速成文化更加洗腦，學習性格的培養大多為人所忽略。原因也可能是因為人們沒有自識感，不覺得學習潛能可能會有何問題。
即便是一個一週可學完的課程，也要再三復訓，確保溫故知新，不會歸零。
我現在在學一樣專業技能，一套系統化的完整課有19個sessions，一個sessions有300+頁，每個session我可以整理出100頁筆記。
這樣除了更完整的知識外，也可以避免艾賓浩斯遺忘曲線（Ebbinghaus Forgetting Curve）的情況發生:
在學習後的第一天，人們可能遺忘大約50％至80％的新學知識。
在學習後的第一週，遺忘比例可能達到約60％至90％。
在學習後的第一個月，遺忘比例可能”穩定”在70％至95％之間。
這就是我常說，若學完後不每週復習一下，一週後就可能只記得課程大綱標題了。
許多身心靈人，花了20,30萬在各種課程上，若不多應用，最後只剩下一張張曾經證書，真的很可惜。
有再多的證照學歷，只要不保持熟悉，都只代表曾經擁有過，不代表現在還有。
我常勸學習者，即便將來成為師資，除非是幾個刻意拼湊式相關課程，否則不要走上輕小短薄快的路徑，因為教學雙方都要用半生來療癒。
課程只是載具，性格與潛能才是每個課程打鑿的主力。
成人的終身學習大多是一種投資，最好是生活可以用得上的。最好的辦法是，把每種系統學習好好學完，然後再有策略的跨領域結合起來。這樣就不會浪費學習浪費金錢和時間了。
需要注意的是，學習策略的選擇應根據個體差異和學習目標進行調整，畢竟每個人的資源有限，多做規劃再學習是明智安全的事。
簡單說，拼湊式學習只能是一種學習策略，大多不是一種學習方法。
如果明年想要成為一個不一樣的人，今年就要用不同的方式學習吧！
–蘇菲亞寫身心靈
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