隨手思 – #來聊聊小我的存在價值
每個人都需要存在價值，並且在不同階段有不同的存在價值。
這裡我想聊一點有關基本小我存在價值的事。
先聲明，我不是心理系專業，純粹是個人認知，請專業多包涵。
馬雲就有一句名言: “今日你看我不起，明日我讓你高攀不起。“
張小斐演了20年電視電影，嚐盡冷板凳透明人的冷暖，最終在“你好，李煥英”中一舉獲金G獎/百花獎女主角。
我甚至經常看見在許多家庭中，總有一兩個備受冷落或PAU的角色。
小我的存在價值內容是什麼？
愛、財務安全、知識、創造力、個人成長，或者是，Schwartz所提出得10 種基本個人價值觀，它們是：從眾、傳統、安全、權力、成就、享樂主義、刺激、自我指導、普遍主義和仁慈。
價值觀有許多種，包括:
普世價值，人類價值觀，個人價值觀，家庭價值觀，社會文化價值觀，道德價值，道德價值觀，審美價值觀，國際價值觀，關係價值觀，感知價值觀，商業價值觀，經濟價值觀。。。
簡單說，講了這一大堆的價值觀只代表了一件事，如果你跟它人的價實觀沒有太多共識，就很容易被它人忽視了你的存在價值。
當這種情況發生時，絕對不是自己的錯，就是X觀不合而已。
#許多人有辦法讓自己成為變色龍，或者戴上面具以適應多元環境。
但總有一小群人做不到，或者不願意勉強自己配合它人。
於是，這些格格不入的一小群人們，就得面對這種不被存在的忽視感。
尤其是身在工作環境或仍需要它人肯定自己的前提下，有求於人，也就將自我的存在價值交給它人去定義。
自我價值不必龐大，不必感人，不必掌聲。
自我價值可以來自自我認知，自我評估，自我對話，自我。。。它是個人意識的部份。
我們若能夠把一件小事做好，無論這件小事是否只對一人有影響，就算已經建立起了一點點的存在價值。存在價值則屬於群體意識的部份，與它我有某種聯結的價值感。
這樣就可以理解，為何人們如此在乎自我價值在存在價值裡的重要性。
因為人類是群體動物，人們需要它人肯定自己的存在價值，這可以增加自我價值的份量。
而許多的自我價值就依附這種在群體中的存在價值而裁做。
就這麼簡單。
人們就業，賺錢是第一個價值(身)。
從工作中得到肯定，是第二個價值(心)。
從工作中得到成長，是第三個價值(靈)。
滿足了前三種自我價值，幸運的人就有機會從被動價值，追求主動價值，即幫助他人得到不同的價值。
最後這種，就是在關係中彰顯了自我的存在價值。
能夠把一份工作好好做完，
能夠把一份工作好好做完之餘，還能做到最好，
能夠把一份工作好好做完，做到最好之餘，還能做得新創有意義。
這三個程度，就是一再提升自我價值感，從而提升自我的存在價值。
我們常看見滿街的學習者，到處學習不同門派的課程，都能夠把一個課程好好學完。
但是大多僅此就停了，再到處尋找不同名課來學習，重複第一階段的部份。
沒有想到的是，他永遠只學完了初階的一個課程，其它就是七拼八湊。
這就像想要寫本好書，無法自主寫完，就每個章節都去拜一個師或門派學習一招半式後，拼湊出20個章節拾人牙慧的一本書來。也許不知情的讀者覺得好厲害，但專業一看就知問題很大。這個邏輯大多數人都知道，但大多數人都在做。
也許有人說，這些門派的東西也是在網路上到處可以找到的，難道他們也是拼湊嗎？
例如，基督教佛教的東西，也沒有版權，講的也是人話，我為何不可以也取來拼湊？
這就像柴米油鹽，四處可以自由買到，無什麼價值，但是組成一份獨立食譜就有智慧價值了。
這是為何我們引用基督教佛教的東西時，要把智慧功勞還給他們一樣，這就是存在價值的意義。
我們希望自己的創作不是遭人挖底，而是遭人感謝的，所以我們先以身做則。
#創新的存在價值，一般需要熟練與熱愛。
其實，我們經常在新聞裡看見哪家小食店，小賣攤又出了什麼新食品。
例如，珍珠奶茶，原是1980年的臺灣茶飲。
一是源自臺中的春水堂，1985年林秀慧將粉圓加入奶茶中，1987年正式推出為店內商品
另一是源自臺南的翰林茶館的涂宗和，1986年發明出第一杯珍珠奶茶。
兩家為專利打上十年官司，法院判定珍珠奶茶是冷飲，非專利商品，才結束。
1988年時，臺南市海安路一家叫「草蜢」的小販的一時靈感，將珍珠奶茶改稱波霸奶茶。
1990年時，又有業者引進「自動封口機」取代傳統杯蓋，珍珠奶茶成了台灣國飲。
珍珠奶茶有20+年的歷史，經過多少人的加味調料，迄今未停。
想要買賣珍珠奶茶，”正常如果正规店招聘新员工，那么上手基本一周可以学会制作，但是记不住制作过程中需要加多少配料，需要半个月才能熟练掌握，如果是学徒基本需要一个月才能基本掌握，主要是奶茶店内会有很多事情做，老板会让你做一些和学习制作无关的很多事情，所以学会大概需要30天左右，才能学好。“
這裡我們看見了一件事，就是 #要實踐一個知識與技術價值得要有多熟練與多熱愛。
如果學了三日賣麵聽夠了，第四日去學賣珍奶，第八日去學做咖啡。。。
最後跟人說，我是集大成之食品達人，會做麵，會做珍奶，會做咖啡。
這個知識與技術價值乍聽很高，等到有人要你當場表演時，價值瞬間歸零。
為什麼？明明都跟資深或成功的大師學來的知識與技術，是自我取巧將其貶值了。
老師天天在教在做，一日練一日進；學生學完就當璧紙，一日廢十日退。
價值是人為建立的，虛實或長短的功夫所定義。
前十名慈善家一年內捐了3000億美元。
美國政府每年捐贈500億美元。
被捐贈的大多是醫療保健，教育，人權，種族平等，環保，動保與貧窮地區。
#這些富人為世界所做出的價值，是為了捐贈對象的存在價值，而不是自我。
可是捐款的經常被網暴，只因一般鄉民不在捐贈範圍內而無感。
一隻領頭狼的存在價值，是跟隨者難以理解的。
小我的存在價值，會隨著自我價值的日益強大而建立，最終另一頭領頭羊誕生了。也就是，先做自我領頭狼，才能做它人/群體的領頭狼。
希望大家都先從手邊小事慢慢築基，自我價值要先滿足了，才能健康的建立與它人間的存在價值。
這是我和一位朋友的聊天內容。
留下一點筆記做紀念，看看明年進步多少？
— 蘇菲亞寫身心靈的心
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