卡巴拉一畢業專案 : 身心靈最大的問題 /Apple

卡巴拉一畢業專案 : 身心靈最大的問題 /Apple

偏性:負面
身心靈最大的問題是「凡事以感覺為先」

根據心理學的需求層次理論(Maslow’s hierarchy of needs)，人類的需求是以層次的形式出現的，由低級的需求開始，逐級向上發展到高級層次的需求。

當人滿足了生理，這組需求就不再成為激勵因素，人們就會追求更高層次的實現，例如心理上，自我實現上。

追求真善美是需求三角的頂層，稱為自我實現。自我實現是令人有成為成為一個人的感覺，令自己生活得更充實。

但身心靈的問題是很多修習身心靈的人，只追求善美，沒能力面對真實，自身肉身，心理問題沒管好，就去尋求精神滿足。演變成身心失衡，當中以心的失衡問題最大。

甚麼是身心靈?
身心靈的定義並沒有一致的共識， 一般可以看成肉身，心理及能量體這三個分類，但部份人會將身心靈歸類為哲學，神秘學，甚至超自然力量。

由歷史上看身心靈的興起是二次世界大戰後的出現的，戰爭對傳統宗教及價值觀作出衝擊，故人們尋求一個新的宗教或精神寄託，以轉移現實所造成的壓力。因此身心靈使用了各種心理保護機制，例如壓抑、否定、歪曲等，去減輕現實生活中的焦慮。

心理防衛機制被認為可以防止因各種心理打擊而引起的心理障礙，過分或錯誤的應用心理防衛機制可能帶來心理疾病。

主要的問題較少人正視身心靈其目的是人類為逃避現實而設，一切以自我感覺先行，並將身心靈極端美化，理想化，合理化。

身心靈由原來身心靈應均衡發展，變成只著重心。因不想面對現實，不想使用能量來思考，導致Mulkuth失去分辨的特質，因為不想分辨，造成一切以自我感覺為先，無視其他平衡自我的知識及道德，令修習身心靈的人一般較容易自我膨脹。

接下來以卡巴拉質點去分析出現問題的原因及解決方法

Kether 至善，光和愛
之前提及到追求真善美是人類天性之一，追求真善美在人類社會從沒變遷，當權者亦會籍宗教及道德操控，令社會穩定。傳統宗教一直以來追求至善，到了身心靈時代則追求光和愛。

Chokmah 愛別人
光和愛有很多面向及層次，例如愛自己，愛別人，大愛包容不歧視，一般修習身心靈人士著眼於愛別人這個理想面。

Binah 用正面幫助的方式
愛別人有很多方式，例如指出別人的不是，說出真相，直接幫助等。由Chokmah 而來的理想，在Binah進一步成形「用正面幫助的方式」的想法。例子有對別人包容、原諒別人、友善對待別人、為別人付出等。

Chesed 利他精神
「用正面幫助的方式」的想法，形成精神上的「利他精神」，利他精神即是為別人帶來好處付出奉獻，以達到幫助的目的。

但奉獻不一定是「利他」，可以是「利己」，當行動的目的是利己時，往上的質點已經歪了，不是原先所追求的真善美。

「利己」愛自己照顧自己的需要是好的，但極端時就會變成自我中心。
無視自己不想面對的東西，就不用消耗能量思考，減少了痛苦的頻率和強度，從而將影響最小化。

不去分辨究竟是為了利他，還是利己。只要自己感覺自己在幫人，不必在意是否真的在幫。

香港的實例:
常有「善信」把龜，魚這些動物買下來放生，相信能減輕自己的罪孽。

因為他們只重視自己的感受，又沒有知識支援，所以常出現把淡水龜/魚放入大海的新聞，放生變成殺生。

又或者把外來物種放生到海洋，令原生動物的生存受到威脅。例子有沙巴龍躉，沙巴龍躉是基因改造過的魚，生長速度快，食量大，放到野外環境會和當地原生魚種競爭，把食物都吃光，威脅到原生物種的生態平衡。

Geburah 欠缺突破現況力量
New age的出現，是因為舊有傳統觀念受到Geburah的力量所摧毀，之後建立新的真善美觀念，去滿足人們安撫內心的要求。

Geburah 力量不夠就沒有「突破」的行動力，沒付之實行的動力。
例如想去助人，但只有空想，所以就一直停留在舒適區，沒有動力去突破。

Tiphareth 流於空想
因為Geburah 行動力不足，
Chesed又想奉獻，造成流於空想的幻象，沒有「突破空想」的行動力，沒有能力付出實際的奉獻。

Netzach 失去創造力
Netzach 本是創造之源，但因流於空想，所以沒有計劃能力及失去創造力。加重以感覺先行的問題，不用面對現實真假的壓力及焦慮。享受當中的無稜兩可的舒適，失去動機及方向，亦未能成長。

Hod 知識不被重視
Hod的知識和邏輯是用來平衡Netzach的自我膨脹，但因以感覺放在首要，會忽略邏輯及知識，沈溺在自我感覺良好之中。

沒有知識及思考能力，即使Chesed的意圖沒歪掉，如果Hod的方法錯了，還是會把Mulkuth顯化的事物歪掉，或未能最佳化。

例如在靈氣療癒中，如沒有能量分辨能力，控制能量能力和醫學知識，很容易會擔誤病情，錯過治療最佳時間。

如技術很穩，但沒有醫學知識，則未能發揮靈療的最佳功用。

Yesod 失去品質控制的框架
因為沒有基礎知識，知識庫缺乏圖像，所以沒辦法成形，因沒有品質控制的框架，沒法作出判斷，只能用身心靈的集體意識去填補。例如沒有身感手感等 能量辨識能力下學習以能量為媒介的療法，就只能用感覺用想像力演戲，或幻想只要有正念療癒就會發生，作為自我安慰。

Mulkuth 沒有分辨能力
Mulkuth 的特質為分辨。
因為Hod 落陷，知識被看輕，導致不能平衡Netzach的自我感覺良好，以情緒心情主導。在Netzach膨脹的情況下，Yesod失衡扭曲，導致在Mulkuth 入世時沒有分辨能力。

例如常聽到的身心靈字句，所有事情沒有好懷，都是靈魂的學習安排。所有壞事都是大家靈魂協訂好，即使不知道協訂了甚麼，將所有問題都推給生命藍圖，命運，所以可以將所有傷害、不合乎道德都合理化。

沒有分辨能力，就更加會把個人感受先行。如果遇上道德感較低的人，使用催眠技巧去操控，就更加令人失去獨立思考能力，演變成迷信。落入Mulkuth的幻象未能掙脫。

即使有事實放在眼前，都裝作看不見，或歪曲事實，創作另一個能安撫自己內心的說法，不斷加強催眠自己。

例子
身心靈界常說吸引力法則，如果能顯化是吸引力法質很厲害能實行，如果未能顯化就歸究 意念不夠強大，或宇宙覺得你不需要。不會思考究竟”輸打贏要”式的吸引力法則究竟在顯化甚麼?

解決方法
需要Geburah 的力量破舊立新，揭露真相，使Mulkuth的分辨特質回歸。以Hod 的知識平衡Netzach 感受。

1.揭露真相
身心靈以感覺主導的幻想世界已運行多年，已經變得僵化。要改變這個僵化的世界，必須要用陽性能量，要有如Chokmah的刺激，Geburah摧毀僵化世界的力量去破舊立新。

2.教育
因為資訊不流通，所以部份想以理性看靈學的人們沒有足夠的知識及資源去判斷。例如知道高階光不是輕易就能下來物質世界，就能大概判斷到別人聲稱的大天使究竟是甚麼。

知識令人明白到這些身心靈傳說並不可靠，例如人的腦部能創造多種幻象、身心靈常用催眠手法、理性分析當中漏洞、靈界的正確資訊等。

3.提倡正面減壓方法，減少用身心靈去逃避現實問題
教育人們正確認識自己的情緒及真正意圖，以正面的方式去減壓及面對困難，必要時尋求專業心理諮詢取代。