隨手撕- 陽光的痕跡
這張照片，我想用來解釋一件很重要的事。
想要解釋的事是，許多人會很羨慕有大落地窗的房子，覺得陽光普照是很健康的事。這句話是也對也不對。
對的是，偶爾的或某種時辰的陽光普照的確健康。
不對的是，我每天都要看好陽光的UV質數才照太陽。
一般紫外線輻射在日光中佔比大約是7%，其中有95%是UVA，5%是UVB。
UVA射線可以更深入地穿透人們的皮膚，並導致皮膚細胞過早老化。的穿透性很強，薄的衣料、玻璃都不足以阻止它。UVB相對容易阻隔，一層玻璃就可以，UVB 射線與曬傷和皮膚癌有關。
但一般防曬霜的SPF以防UVB為主，UVA是連飛機機艙都可穿透，小小防曬霜能耐幾何？
這張照片是我家的木質防曬百葉窗。可以看見一邊已經掉色，但另一邊顏色未變。
想想如果這樣的太陽照在人身上又如何？
曾經寫過一部吸血鬼小說，提到吸血鬼用擦防曬霜來擋太陽，並沒有用。
原因就是上面寫的那一堆，雖然UVA不是主因，但UVA對吸血鬼體內某些基因衝突，只能算是誘發了。
換個角度來想，人類和吸血鬼對陽光傷害的差別，只在一個耐受度。吸血鬼多了一倍的染色體，卻弱掉了一些基因為代價。從這裏來看，人類的(遲)鈍化也不算太糟糕的事。
成也陽光，敗也陽光，窗邊的亮麗太陽光，也可能是沈默的傷害。
都是一個度字的事。
— 蘇菲亞寫身心靈
Responses